Pravilo je tradiční slovanský nástroj k léčení, posilování a uvolnění těla, mysli a duchu (od slova ‘opravit’, ‘napravit’).
Připravili jsme pro tebe sérii workshopů po Česku a Slovensku, kde máš možnost získat nádherný zážitek: vyzkoušet si Pravilo a procítit krásu hlubokého otevření a expanze, jakož i uvolnění toku Vnitřního Ohně.
Pravilo je zřejmě nejlepší nástroj pro holistického posílení fascií, šlach, svalů a kloubů, čímž tvoří Tensegritu našich těl.
Na workshopu získáš základní informace jak s Pravilem pracovat (čemu věnovat pozornost, kontraindikace apod.), jak si ho sestrojit doma, ve svém studiu či fitku. Také se dozvíš jak pracovat aspekty, které Pravilo rozvíjí i bez Pravila*.