Vplyv expanzie a kondenzácie na emócie, myseľ a vedomie

Celým Vesmírom prestupujú dve protichodné sily: sila expanzie a kondenzácie.

Expanzívna sila je známa aj ako rozpínanie alebo rozširovanie, narastanie či otváranie. Je to aktívna sila pohybu. Na Zemi pôsobí nadznášajúco a uvoľňujúco.
Silu kondenzácie poznáme aj ako silu zužovania, scvrkávania, uzatvárania. Je to pasívna sila, často brzdiaca pohyb. Na Zemi ju reprezentuje najmä gravitácia.

O vplyve týchto síl na naše fyzické telá sa môžeš dozvedieť viac tu:

Vedomá Expanzia a Kondenzácia Tela

Pravilo úžastny nastroj na expanciu:

Pravilo

Dnes sa zamyslíme nad tým, ako pôsobia na naše emócie, myseľ a vedomie…

Emócie

Zjednodušene môžeme povedať, že cnostné – morálne emócie – sú povznášajúce, nadľahčujúce a očisťujúce, expandujúce…
Keď v sne prechádzaš krajinou, kde je to presvetlené, hrejivé, jasné, čisté, tak zrejme prežívaš radostné, morálne či napĺňajúce emócie.
A neresti smerujú späť k základným emóciám, buď spaľujú alebo naopak ochladzujú a stemňujú. Ak sa v sne topíš v bažinách, tak to bude súvisieť s neresťami.

Kvality emócií a pocitov

Radosť prežívame ako prúdivú, ihravú, poletujúcu, sublimujúcu, povznášajúcu, hrejivú…
Radosť je plná Vnútorného Ohňa – expanzívnej životnej energie.
Keď napríklad pri futbale dá náš team gól, z obrovskej radosti ľudí až vystrelí zo sedadla a ruky im expandujú dohora. Podobne dieťa tešiace sa z darčeka až vyskakujúce od radosti.

Pri smútku prichádza pocit ťažoby, klesania na duši, kameňa na srdci, sťahuje nám hrdlo – podliehame kondenzujúcej sile. Smútok je pomaly plynúci, živosť odplavujúci, zastavujúci, letargický. Smútok ubíja, zožiera, spôsobuje choroby a môže dokonca aj zabiť.
Vnútorný Oheň je pri smútku zväčša veľmi malý, aj keď môže byť spaľujúci. Veľký smútok však môže byť sprevádzaný väčším vnútorným ohňom, napätím a prechádzať až do hnevu.

Strach (až panika) je pod vplyvom kondenzujúcej sily.
Pri strachu dochádza k odkrveniu hornej polovice, zamrazeniu, prekrveniu nôh, vypnutiu až ťažobe brucha. Klesá tlak. Vrhá nás to späť do tela. Myseľ sa uzatvára.
S emóciou strachu často prichádza pocit chladu, mrazenia, kryštalizácie, tuhnutia. Môže byť paralyzujúci, desivý, ľadový, prenikajúci do morku kostí, skameňujúci, zmeravujúci.
Pri dlhšie trvajúcom strachu máme malý Vnútorný Oheň.
Pri náhlom strachu s prekvapením môže prísť k expanzii či až k explózii Vnútorného Ohňa, ktorý nám na krátky moment dodá veľa síl (fight or flight).

Bolesť a stres sú veľmi zužujúce – kondenzujúce emócie. Vytvárajú napätie, kryštalizujú tkanivo a pri veľkej intenzite až paralyzujú. Chronický stres je urýchľovač (katalyzátor) širokého spektra civilizačných chorôb.

Zvedavosť a záujem sú expandujúce emócie plné Vnútorného Ohňa. Človeka ťahajú smerom hore. Túžba dozvedieť sa viac nás často dvíha až na špičky. Pravdepodobne je to emócia zvedavosti, ktorá evolučne zdvihla človeka zo štyroch nôh na dve.

Pri hneve sú telo a myseľ plné Vnútorného Ohňa. Expanzívna sila je však často stlačovaná – kondenzovaná, čím sa vytvára veľký tlak. Dochádza k prekrveniu hornej časti tela, k zatemneniu mysle, zúženiu zraku, výbušnosti, k subjektívnemu pocitu vtelenia a aktivácie.

Vina a hanba sú kondezujúce emócie. Človek pociťujúci tieto emócie, by sa najradšej stiahol do ulity, niekam schoval, zmizol.

Pri slasti sa plníme expanzívnou silou, spôsobujúcou príjemné pocity ľahkosti, tepla, vzdušnosti, nadnášania či svetla v celom tele.

Lásku vnímame v oblasti srdca, jej energia sa vylieva von, je to expandujúca emócia, často plná Vnútorného Ohňa. Láska z nás vyteká, dávame ju druhým, vzniká túžba objať.

Myseľ

Otvorená myseľ sa ľahšie učí, pracuje s novými informáciami, prispôsobuje sa zmenám, je tvorivá. Prakticky všetky vynálezy ľudstva môžeme pripísať otvorenej kreatívnej mysli.
Uzatvorená myseľ ťažko prijíma zmeny či nové myšlienky, často sa im dokonca bráni.

Myseľ pod vplyvom expanzívnej sily môže byť vzletná, ale aj roztekaná.

Sústredenie je proces zúženia pozornosti na činnosť.

Naopak v stave rozšíreného vedomia môže prísť k expanzii zmyslov a hlbokému preciťovaniu prítomnosti.

Vedomie

V hĺbke, pod úrovňou fyzického tela, emócií a mysle sa zrejme skrýva naša nehmotná podstata – Vedomie, nazývané aj Duša či Srdce. Všetky tieto výrazy majú aj iné významy, a preto nie sú úplne presné, ale snáď sa rozumieme, v akom význame sú použité v tomto texte (ono to nie je ľahké popísať slovami).

Duša je vzletnej expanzívnej kvality. Tiahne ju to k Nebu, nadľahčuje nás. Ak by sme mali dostatočne otvorené Srdce a rozšírené Vedomie, možno by sme dokázali aj levitovať.

Nevedomé bytosti žijú v úrovni podvedomia, riadené rexflexami, inštinktmi, emóciami či mysľou. Evolúcia Vedomia spočíva v jeho rozširovaní – zvedomňovaní si toku svojej pozornosti – zvedomnených myšlienkových pochodov, zvládnutím ega, transformáciou emócií, vnímaním inštinktov (ale nebyť nimi kontrolovaný), rozšírení zmyslov, vedomým pohybom a všetkých aspektov s ním súvisiacich.

Hlbším vnímaním reality si nielen lepšie vychutnáme moment prítomnosti, ale sme istým spôsobom viacej Živý. Podobne ako si hudbu môže lepšie vychutnať človek s dobrým sluchom ako hluchý. Alebo ako si pekný obraz lepšie vychutná (prežije jeho krásu) vidiaci, než slepý. Či ako si dobrý nápoj vychutná človek s citlivou chuťou, v porovnaní s človekom bez chuťových buniek.

Sila vplyvu nášho Vedomia je čiastočne určená kvalitou mysle a tela, pomocou ktorých sa vo fyzickom svete prejavuje.
Vedomie prejavujúce sa cez uzavretú myseľ, prebývajúce v stiahnutom skrčenom tele, má tendenciu byť slabšie, ako Vedomie prejavujúce sa prostredníctvom otvorenej mysle vo vystretom elastickom vzletnom tele (silné Vedomie však môže prebývať aj v skrčenom chorom tele).
Preto je dôležité pracovať na otvorení a expanzii tela, jeho pružnosti, sile, vytrvalosti a citlivosti. Nie nadarmo sa hovorí: v zdravom tele zdravý duch!

Pri slabom Vedomí preberá opraty myseľ, a tá je často detinská, sebecká a chamtivá. Myseľ je čiastočne autonómna entita (niečo ako počítač AI – ako Alexa či ChatGPT), ktorá za normálnych okolností pracuje pre našu nehmotnú podstatu – Vedomie.

Ak je Vedomie mocné a má priestor presadiť sa, využíva myseľ na zorganizovanie drobných úloh na ceste, pre ktorú sa rozhodlo. Tomu hovoríme ‘žiť podľa Srdca’. Napríklad: budem umelcom, aj keď ako právnik by som zarobil viac.
Ak je však Vedomie zatlačené do kúta a opraty preberá myseľ, tá vlečie Vedomie v tele podľa materialistických priorít niekam, kam ono vlastne ani nechcelo… Tomu hovoríme ‘žiť podľa hlavy’. Napríklad: budem právnikom, aj keď by som v hĺbke svojho srdca chcel byť umelcom. V takomto prípade človek ťažko dosahuje plné šťastie, lebo nerobí to, čo ho naozaj napĺňa a k čomu bol predurčený.
Príklad na pochopenie: Telo je ako taxík, myseľ je ako taxikár. Ty ako Vedomie si sadneš do taxíku a určíš smer: ‘chcem ísť do Slovenského Raja’. Ak je taxikár silnejší ako ty, povie: ‘tam nezarobíš toľko peňazí, odveziem ťa preto do Bratislavy’. Vedomie potom prežije iný život, než ten, aký by ho napĺňal.

Skutočné šťastie prichádza, keď počúvame hlas Vedomia a žijeme podľa jeho túžob. Takéto šťastie pretrváva aj po čase (napr. tvorenie, práca pre spoločnosť, vývoj vedomia či transformácia emócií), nevyparí sa ako falošné šťastie plynúce z materiálneho potešenia (napr. jedlo, sex, auto či dovolenka). Treba podotknúť, že ty si aj telo (taxík), aj myseľ (taxikár), Vedomie je však iskra tvojho bytia.

Záver

Naše telá, mysle a emócie sú spojené nádoby, vzájomne na seba vplývajúce.

Pre väčšinu z nás je asi ľahšie si zvedomniť kvalitu fyzického tela, ako mysle či emócií. Napríklad uvedomiť si stres* mentálne je relatívne náročné (dá sa to, len to chce cvik). Uvedomiť si napätie a polohu tela sprevádzajúce stres je zväčša ľahšie. Takto si pomocou zvedomnenia fyzických reakcií môžeme uvedomovať emócie.

Pomocou práce s fyzickým telom môžeme výrazne podporiť našu vedomú prácu s emóciami pri ich pretváraní a zušľachťovaní. Napríklad osvojením si otvorenej expandujúcej kvality tela nadľahčovanej Vnútorným Ohňom smerom k nebu sa nám budú ľahšie rozvíjať morálne emócie. Otvorenie tela zvyčajne má tendenciu nasledovať aj otvorenie srdca a mysle.

Uzatvorený človek s ohnutým chrbtom má tendenciu sa podriadiť (dobrý otrok), kým otvorený dohora expandujúci človek má tendenciu rozhodovať (či už sám za seba alebo za druhých), alebo ak je morálne vedomejší, túži po slobode**, rovnosti a spravodlivosti..

Uzavretý, stiahnutý človek sa oddeľuje od Jednoty, má tendenciu vnímať okolie ako nepriateľské, báť sa a bojovať. Kým vystretý expandujúci človek sa vníma oveľa viac ako súčasť Jednoty, otvára sa spájaniu, spolupráci a láske.

Vedomá práca s expanzívnou a kondenzujúcou silou má vplyv nielen na naše telo, myseľ, emócie a vedomie, ale má významné sociálne dôsledky na celú našu spoločnosť.

Ako vedome cvičiť expenziu a kondenzáciu tela, emócií, mysle a vedomia je na dlhšie..
Odporúčam venovať sa Slovanským bojovým umeniam, Kozáckej tradícii.
Ak máš nejaké otázky, kľudne mi napíš, alebo zavolaj…